Datum/Zeit
06.03.2023 - 28.03.2023
0:00
NEU:
4 wöchige Yoga-Workshops
“Power Flow”
Liebe Yogi:nis 🤸🏼♀️🧘🏼♀️
Neues Semester neue Yoga-Workshops! Dieses Semester ist es uns gelungen gleich 2 Yogaworkshops für euch zu organisieren. Das bedeutet, Du kannst dir ab jetzt dein individuelles Level aussuchen!
Mach Dich gefasst auf starke Asanas, heiße Flows und den ein oder anderen Muskelkater. Im Workshop erwartet Dich ein ganzheitliches Erlebnis mit dynamischen Flows, entspannenden Atemübungen (Pranayamas) und gezielten Asanas für einen starken, athletischen Körper.
Was ist Vinyasa?
Vinyasa Flow Yoga ist ein beliebter dynamischer Yogastil, der fordernd für den Körper und beruhigend für den Geist ist. Durch die flexiblen Bewegungsabläufe ist dieser Stil aber sowohl für Anfänger:innen als auch für fortgeschrittene Yogis und Yoginis möglich!
Was ist Ashtanga?
Die Ashtanga primery series, auch “Yoga Chikitsa”, ist eine Abfolge von Asanas, die einen therapeutischen Effekt auf Körper und Seele haben soll. Diese Serie ist weltweit einheitlich und gibt dir die Möglichkeit dich auf die Ausführung zu konzentrieren, da die Abfolge immer dieselbe ist.
Wer sind wir?
Wir – Sarah und Jana – sind beide zertifizierte Yogalehrerinnen und Studentinnen im 4. Jahr. Uns sind die Herausforderungen und Thematiken, denen man so im Laufe des Studiums begegnet, sehr bekannt.
Deswegen haben wir uns zusammengetan und für Dich unsere Yoga-Workshop auf die Beine gestellt, die Dir Tools an die Hand legen, um den Uni-Alltag gelassener zu bewältigen.
Level 1 Workshop: All-Levels
Datum: montags 10:00-11:15 (06.03./ 13.03/20.03/27.03)
Ort: YOGA DEALEREI (Neubaugasse 59/2/2, 1070)
Kosten: einmalig 10€ für Regulärplätze
Anmeldung 02.03 – 19:00 (https://oehmedwien.at/events/4-woechige-yoga-workshops/)
Anmeldung Warteliste 04.03 – 11:00 (https://oehmedwien.at/events/4-woechige-yoga-workshops/)
Level 2 Workshop: Intermediate
Datum: dienstags 19:45-21:00 (07.03./ 14.03/ 21.03/ 28.03)
Ort: Das Prema (Augustinerstraße 12/18C, 1010)
Kosten: einmalig 10€ für Regulärplätze
Anmeldung 03.03. – 19:00 (https://oehmedwien.at/events/4-woechige-yoga-workshops/)
Anmeldung Warteliste 05.03– 11:00 (https://oehmedwien.at/events/4-woechige-yoga-workshops/)
Alle weiteren wichtigen Informationen erhältst Du bei erfolgreicher Anmeldung per Mail.
Aber aufgepasst!
Aber aufgepasst! Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt und die Plätze heiß begehrt. Es gilt: first come, first serve. Bitte melde Dich nur an, wenn du auch wirklich vor hast zu kommen. Die Anmeldung ist verbindlich. Natürlich kann immer etwas dazwischenkommen: In diesem Fall bitten wir um eine zeitnahe Absage, um niemandem einen kostbaren Platz wegzunehmen. 😊🙏🏻
COVID19-Präventionskonzept: 3G
Veranstaltungsanmeldung
Die Veranstaltung ist ausgebucht.